Kısık Ateş
Tarif

Kahveli Truffle Tarifi

Güne zinde bir başlangıç yapmak için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi en lezzetli haliyle size kazandıran Apitera Up ile muhteşem bir tarif hazırladık! Sadece birkaç malzemeyle kolayca hazırlanan Kahveli Truffle (Truff) nasıl yapılır? Dilediğiniz gibi çeşitlendirilebilen truffle yapmanın püf noktaları nelerdir? Hepsi ve daha fazlası için videomuzu izlemeyi unutmayın! 😊
15 Dakika
4-6 Kişilik
Ara Öğün/Atıştırmalık Tarifleri
Karıştırma
Paylaş
  • 13B
  • 49
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
1 adet olgun avokado
6 adet medjoul hurma
50 g badem unu
20 g şekersiz ham kakao
10 g öğütülmüş çekirdek kahve
1 paket Apitera Up
Balparmak
Üzeri için:
ham kakao

Nasıl Yapılır?

  • Avokadoyu çekirdeğinden ve kabuğundan ayırın.
  • Hurmaların çekirdeklerini çıkarın.
  • Tüm malzemeleri rondoda güzelce karıştırın.
  • 5 dk. kadar dinlendirdikten sonra, küçük parçalar halinde avuç içinizde yuvarlayarak top şekli verin.
  • Ardından tüm yüzeyini kakaoya bulayarak servis edebilirsiniz.

Püf Noktası

*Tarif videomuzu izlemeyi unutmayın!

Besin Değerleri/adet:
Enerji: 50 kalori
Karbonhidrat: 3.5 gram
Protein: 12 gram
Yağ: 3.7 gram
Lif: 1.2 gram

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!

Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Doktor Diyetisyen (PhD) - Nişantaşı Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı
5.0
1 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Ara Öğün/Atıştırmalık Tarifleri

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
Fit Sandviç Tarifi
15 Dakika
2 Kişilik
16B Görüntüleme
Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Doktor Diyetisyen (PhD) - Nişantaşı Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı
Hurmalı Enerji Topları Tarifi
13B Görüntüleme
Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
Lavantalı Fit Böğürtlen Tarifi
15B Görüntüleme

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.