Tarif

Yaban Mersinli Karabuğday Salatası Tarifi

Yaban Mersinli karabuğday salatası, besleyici ve lezzetli bir salata seçeneğidir. Karabuğdayın besin değeri yüksek ve glutensiz olması, yaban mersininin tatlı ve ekşi lezzetiyle birleştiğinde ortaya hem sağlıklı hem de zengin bir tat profili çıkar. Hazırsanız yaban mersinli karabuğday salatası tarifi detaylarına bakalım...

25 Dakika

2 Kişilik

Salata Tarifleri

Karıştırma

Yaban Mersinli Karabuğday Salatası Tarifi

Paylaş

18B
147
Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın

140 g karabuğday

140 g yaban mersini

1 adet olgun avokado

1 demet su teresi

50 g ceviz içi

Sosu için:

60 ml zeytinyağı

30 ml limon suyu

tuz

karabiber

5 g limon kabuğu rendesi

4-5 adet kurutulmuş domates

Nasıl Yapılır?

1
Haşlanmış ve soğutulmuş karabuğday, yaban mersini, doğranmış avokado, su teresi ve kıyılmış cevizleri birleştirin.
2
Ayrı bir kapta; zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber ve limon kabuğu rendesini iyice çırpın ve salatanın üzerine dökün.
3
En son üzerine küp küp doğranmış kurutulmuş domatesleri ekleyip karıştırın ve servis edin.